Bakgrund: Psykisk ohälsa är ett växande folkhälsoproblem som drabbar människor i alla åldrar världen över. Fysisk aktivitet används som ett alternativ eller komplement till traditionell behandling och bidrar till förbättrad psykisk hälsa. Specialistsjuksköterskor behöver förstå patienters upplevelser samt identifiera behov och motivera till hälsofrämjande livsstilsförändringar.

Syfte: Belysa patienters upplevelser av fysisk aktivitet vid psykisk ohälsa.

Metod: Kvalitativ strukturerad litteraturstudie med induktiv ansats och tematisk analys.

Resultat: I litteraturstudien framkom det tre huvudteman med nio underteman. Det första temat ”Positiva upplevelser kan öka motivationen till fysisk aktivitet” med presentation av underteman ökat välbefinnande och livskvalitet, delaktighet i ett socialt sammanhang, struktur i vardagen och kroppsliga upplevelser. Det andra temat ”Inre och yttre förutsättningar kan underlätta deltagande i fysisk aktivitet” med undertemana trygghet och inkludering i träningsmiljöer, individanpassat stöd och inre motivation. Slutligen tredje temat ”Hindrande faktorer kan försvåra fysisk aktivitet” med följande underteman bristande tro på sig själv och sin kapacitet och barriärer i relation till diagnos och behandling.

Slutsats: Vid behandling av psykisk ohälsa är det viktigt att ta hänsyn till patientens individuella förutsättningar när fysisk aktivitet introduceras som behandlingsmetod. Specialistsjuksköterskor har en roll att främja fysisk aktivitet och stödja egenvård i mötet med patienter. Dock finns det hinder som kunskapsbrist, organisatoriska begränsningar samt låg patientmotivation som försvårar implementeringen för specialistsjuksköterskor.

Background: Mental illness is a growing public health problem that affects people of all ages worldwide. Physical activity is used as an alternative or complement to traditional treatment and contributes to improved mental health. Specialist nurses need to understand patients' experiences, identify needs and motivate them to make health-promoting lifestyle changes.

Aim: Highlight patients' experiences of physical activity in mental illness.

Method: Qualitative structured literature study with inductive approach and thematic analysis.

Result: The literature study revealed three main themes with nine subthemes. The first theme “Positive experiences can increase motivation for physical activity” presented subthemes of increased well-being and quality of life, participation in a social context, structure in everyday life and bodily experiences. The second theme “Internal and external conditions can facilitate participation in physical activity” with the following subthemes security and inclusion in training environments, individually adapted support and internal motivation. Finally, the third theme “Obstructive factors can make physical activity more difficult” with the following subthemes lack of belief in oneself and one's capacity and barriers in relation to diagnosis and treatment.

Conclusion: When treating mental health conditions, it is important to take into account the patient's individual circumstances when introducing physical activity as a treatment method. Specialist nurses have a role in promoting physical activity and supporting self-care in their encounters with patients. However, there are obstacles such as lack of knowledge, organizational limitations and low patient motivation that make implementation difficult for specialist nurses.